Control del estrés con Inteligencia Emocional – Online

Descripción del curso

OBJETIVOS CONTROL DE ESTRÉS CON INTELIGENCIA EMOCIONAL

  •  Introducir al alumno al concepto de estrés, los síntomas, las consecuencias y los factores psicosociales que inciden en el mismo.
  •  Conocer algunos ejemplos de estrés laboral.
  •  Cómo evaluar psicológicamente el estrés laboral, cómo controlarlo y prevenirlo.
  •  Definición de inteligencia emocional y su importancia para gestionar las emociones y controlar el estrés.
  • Dominar las habilidades que se pueden desarrollar para el control y la mejora del estrés en el ámbito social y laboral.
  •  Estudio de las emociones en base al conocimiento del cerebro emocional y la inteligencia empresarial.

Código curso: EPS20.11